Quando si tratta di allenarsi, scegliere l'attrezzatura giusta può essere un compito scoraggiante. Dall'abbigliamento all'attrezzatura, si vuole essere certi di avere tutto il necessario per raggiungere i propri obiettivi. Quando si tratta di superare gli...

L'attrezzatura per il fitness funzionale è un mercato in piena espansione e gli accessori non sono mai mancati. Alcuni dei più popolari sono le fasce per i polsi, le cinghie, le cinture e le ginocchiere....

Quando si tratta di sollevamento pesi o di altre forme di allenamento fisico, spesso ci si concentra su cosce, spalle e addominali, ma ci si dimentica dei polsi. Tutte le attività quotidiane richiedono una buona...